Liburan Ke Tanjung Pinang.

Ini cerita tentang liburan aku ke Tanjung Pinang.

Yang di mulai saya dan keluarga menuju ke Pelabuhan Punggur,kami memilih naik kapal Roro.
daripada bosen nunggu kapal roro yg gk datang2.
Mending kami foto2 dech!!!
Hihihihih...

 Nie kedua adik saya,yang besar bernama Tazkia Shelsa Febriana dan yg kecil bernama Dilla Caisi Fajrin.

Si Tazkia sekarang kelas 6 SD dan si Dilla kelas 4 SD.

 Ini adalah Ibu saya yang biasa saya panggil "mama".Saya beruntung mempunyai Ibu sangat perhatian kepada saya dan tentu saja hasil masakannya lezat,hmmmm..,.,.,yummy.

Ini adalah ayah saya yg biasa saya panggil "papa",saya jga beruntung mempunyai ayah seperti beliau karena beliau sayang kepadaku dan beliau juga tegas dan pintar.

Pada saat kami menunggu kapal roro selama kurng lebih 2 jam.
So Boriiiiiing..,,Huft

Ini adalah saya sendiri.
Gimana ganteng abisss kan???
hhiihihih...
Tag terasa kami sudah menunggu selama 4 jam,saatnya untuk berangkat ke Tanjung Pinang.
OK Let's go!!!!

Setelah sampai di penginapan.
kami berfoto ria lagi simak ya....

 Si mama dan Dilla sedang menikmati indahnya pemandangan pagi setelah bangun tidur.

 Asiiiik foto sekeluarga di pagi yang cerah setelah bangun tidur.

Kami pun bersiap-siap pergi kepantai Trikora,segala perlengkapan kami persiapkan.

Sebelum itu ada yg mau saya tunjukan yaitu yag ada dibawah ini;

 Ini gambar adalah hotel tempat kami menginap.

Ini foto diambil di pantai trikora kami lagi main pasir pantai,sorry gambarnya gak terlalalu bagus karena diambil pada saat mama motret kami jauh.

Tag terasa,kami main di pantai selama seharian. capek,dingin tapi seru abisss but It's time to back to hotel.

Kami menginap di hotel selama 2 hari 2 malam dan inilah foto2 pada saat kami akan pulang:

 Asekkkk uiiiii gaya model nyasar di RSJ.
hahahahhahay.....




Nie dia style saya ala "cover boy" ahahahaay.....

keren abissss kan?????

Inilah dia;

 

Foto keluarga yang bahagia liburan ke Tanjung pinang Sebelum pulang ke Batam.

THE END.

Latihan Ball Handling

Latihan Ball Handling

Ball Handling merupakan dasar dalam permainan olahraga bola basket, perlu di ketahui permainan bola basket bukan sekedar dribbel dan menembak, juga membutuhkan keterampilan dalam mengolah bola. Sebelum kita mendalami teknik-teknik dalam bermain bola basket yang lain, kita harus mendalami dulu dasar-dasar bermain bola basket yang benar atau belajar basic dari permainan bola basket tersebut yaitu ball handling. Dibawah ini adalah macam-macam latihan Ball Handling:

1. Tap Drill: Memperpanjang tangan di atas kepala Anda dan tekan bola dengan cepat antara ujung-ujung jari Anda. Pekerjaan Anda sampai ke lantai dan kemudian kembali ke atas kepala.
2. Neck Circles: Memindahkan bola di leher Anda dalam gerakan melingkar.
3. Waist Circles: Memindahkan bola secepat Anda dapat sekitar pinggang.
4. Leg Circles: Memindahkan bola di sekitar lutut kanan saat anda berdiri dengan kaki selebar bahu terpisah. Kemudian melakukan hal yang sama di sekitar lutut kiri. Anda juga dapat melakukan ini penanganan bola latihan dengan posisi kaki Anda berdekatan dan menggerakkan bola di sekitar kedua kaki.
5. Waist/Leg Circle Combo: Menggabungkan 2 penanganan latihan bola sebelumnya menjadi satu. Berdirilah dengan kedua kaki bersama-sama. Mulai di pergelangan kaki dan bekerja di sekitar bola kaki Anda. Kemudian beralih ke lutut, kemudian pinggang dan kemudian kembali ke pergelangan kaki Anda lagi. Bekerja untuk memperoleh cepat, gerakan fluida dari atas ke bawah.
6. Wall Drill: Pegang bola di atas kepala dengan kedua tangan berdiri sekitar tiga meter dari dinding. Bola memantul dari dinding 10 kali dengan tangan kanan dan kemudian 10 kali dengan tangan kiri menggunakan atas, daerah bantalan jari-jari Anda. Hal ini mungkin agak sulit ketika Anda pertama kali mencoba, tetapi akan membantu Anda mengembangkan perasaan yang tepat untuk bola.
7. Ricochet: Sementara berdiri tegak dengan kaki Anda terbuka lebar, bola memantul keras di antara kaki Anda dan kemudian menangkapnya di belakang Anda dengan kedua tangan.
8. Pretzel: Meletakkan satu tangan pada bola di depan kaki dan satu tangan pada bola di belakang kaki sambil berdiri dengan kaki selebar bahu. Drop bola dan membalik posisi tangan Anda. Cobalah melakukan hal ini terus-menerus bola latihan penanganan secepat mungkin.
9. Run in Place: Membungkuk sambil berlari di tempat. Memindahkan bola di belakang kaki kanan Anda dengan tangan kanan dan kemudian di belakang kaki kiri dengan tangan kiri. Terus melakukan hal ini ketika sedang yakin untuk menjaga kaki Anda dalam garis lurus.
10. Straddle Flip: Pegang bola dengan kedua tangan di depan kaki Anda sambil berdiri dengan kaki selebar bahu. Menjatuhkan bola, ayunan tangan Anda ke bagian belakang kaki Anda dan menangkap bola sebelum dapat mencapai lantai. Lalu menjatuhkan bola sekali lagi, ayunkan tangan ke depan dan menangkap di sana. Ulangi latihan penanganan bola ini berulang-ulang secepat mungkin.
11. Figure Eight: Berdirilah dengan lutut tentang selebar bahu dan membungkuk sedikit. Dengan bola di tangan kanan, melewati di antara kaki Anda dalam sebuah angka delapan gerakan tangan kiri Anda. Ayunan bola ke depan dan kemudian lulus dari tangan kiri ke tangan kanan Anda melalui kaki. Seperti penanganan seluruh bola latihan, mulailah pelan pelan dan meningkatkan kecepatan ketika Anda mendapatkan lebih nyaman.
12. Figure Eight: Serupa dengan bola Delapan penanganan Gambar bor di atas (# 11). Berdirilah dengan lutut tentang selebar bahu dan membungkuk sedikit. Dengan bola di tangan kanan, menggiring bola di antara kaki Anda dalam sebuah angka delapan gerakan tangan kiri Anda. Ayunan bola ke depan dan kemudian menggiring bola itu dari tangan kiri ke tangan kanan Anda di angka delapan pola yang sama melalui kaki. Mulailah pelan pelan dan meningkatkan kecepatan ketika Anda mendapatkan lebih nyaman.
13. Bongo Dribble: Untuk penanganan bola bor, dapatkan di lutut dan mendribel bola secepat Anda bisa, bolak-balik tangan seolah-olah Anda sedang memainkan bongo drum set.
14. Leg Circles: Berdirilah dengan kaki selebar bahu terpisah. Mendribel bola di sekitar kaki kanan Anda menggunakan tangan kanan dan kiri. Kemudian ulangi bola yang sama menangani bor di sekitar kaki kiri.
15. Draw the Picture: Berdiri di satu tempat dan mendribel bola dalam sebuah lingkaran, salib, persegi dan berbeda abjad. Lakukan ini dengan baik kanan dan tangan kiri.
16. Wall Drill: Bouncing bola secepat mungkin ke atas dan bawah dinding. Mulai setinggi nyaman dapat mencapai, bekerja turun ke lantai dan kemudian kembali lagi menggunakan tangan kanan dan kemudian kiri.
17. Seesaw: Posisi diri dalam berbagai sikap dan mental bola di belakang kaki Anda bolak-balik antara tangan kiri dan kanan.
18. 360 Degree Dribble: Dribble dalam lingkaran menggunakan kaki kanan sebagai poros kaki. Menggiring bola dengan tangan kanan Anda membuat kedua depan dan sebaliknya pivots dan kemudian melakukan hal yang sama dengan menggunakan tangan kiri Anda untuk menggiring bola. Ulangi latihan ini penanganan bola menggunakan kaki kiri sebagai poros.
19. Typewriter Dribble: Dapatkan pada lutut dan menggunakan satu jari pada satu waktu untuk menggiring bola dengan. Ulangi latihan penanganan bola ini dengan semua jari-jari Anda, bahkan ibu jari Anda.
20. Front and Back: Berdirilah dengan kaki selebar bahu dan mendribel bola bolak-balik antara kaki Anda dengan menggunakan tangan yang sama. Mengulangi penanganan latihan bola ini dengan tangan yang lain.

Cristian Ronaldo

Cristiano Ronaldo

Cristiano Ronaldo
Informasi pribadi
Nama lengkap	Cristiano Ronaldo dos Santos Aveiro
Tanggal lahir	5 Februari 1985 (umur 24)
Tempat lahir	Funchal, Madeira, Portugal
Tinggi	1.84 m (6 ft 0 in)[1]
Posisi bermain	Sayap kanan, Penyerang
Informasi klub
Klub saat ini	Real Madrid
Klub junior
	CF Andorinha CD Nacional Sporting CP
Klub senior1
Tahun	Klub	Tampil (Gol)
2001–2003 2003–2009 2009–	Sporting CP Manchester United Real Madrid	025 0(3) 292 (118)
Tim nasional2
2003–	Portugal	061 (21)
1 Penampilan dan gol di klub senior hanya dihitung dari liga domestik dan akurat per 22:14, 14 Januari 2009 (UTC). 2 Penampilan dan gol di tim nasional akurat per 18:32, 26 Desember 2008 (UTC).

Cristiano Ronaldo dos Santos Aveiro (lahir di Funchal, Portugal, 5 Februari 1985; umur 24 tahun) adalah seorang pemain sepak bola asal Portugal. Ia dikenal sebagai pemain sayap dari Manchester United dari 2003-2009 sebelum pindah ke Real Madrid pada 1 Juli 2009 dengan memecahkan rekor transfer sebesar 80 juta poundsterling menjadikannya sebagai pemain termahal dalam sejarah sepak bola. Ia biasa bermain sebagai sayap kiri atau kanan serta penyerang tengah. Ia mulai dipanggil ke Timnas Portugal sejak tahun 2003.

Ronaldo Lahir di Madeira, Portugal, anak dari Maria Dolores dos Santos Aveiro dan José Dinis Aveiro. Dia memiliki kakak laki-laki bernama Hugo, dan dua kakak perempuan, Elma dan Liliana Cátia. Liliana Bekerja sebagai penyanyi dengan nama panggung "Ronalda" di Portugal. Nama kedua yang diberikan kepada Cristiano ("Ronaldo") relatif langka di Portugal.

Ronaldo adalah pemain sepak bola yang dapat bermain dengan kedua kakinya, yang membuat dia dapat bermain di mana saja: kanan, kiri atau melalui tengah. Ini mengakibatkan Ronaldo dan rekannya sesama pemain sepak bola di Manchester United Ryan Giggs dapat saling bertukar posisi.

Ronaldo memiliki kemampuan teknik yang hebat. Di samping gerakan multi step-over, dia juga mengembangkan banyak kemampuan lainnya, membuat dia sangat lincah dan sebagai pemain sayap yang tidak dapat diprediksikan gerakannya. Disamping kemampuan mengolah bolanya yang luar biasa, dia juga piawai dalam mengeksekusi bola-bola mati, itulah yang membuatnya menjadi salah satu pemain yang paling berbahaya bagi lawannya, dia dapat mencetak gol dengan cara apapun.

Masa kecil

Cristiano Ronaldo bersama Martunis, saat mengunjungi Aceh paska Tsunami

Cristiano sejak kecil merupakan kesayangan keluarganya, dia selalu mendapat dukungan dari keluarganya dalam segala hal.Baik dalam hal karir maupun lainnya, dia dikenal anak yang selalu ingin menang. Di sekolahnya dia menggemari sepak bola, dia selalu punya akal agar dapat bermain bola. Jika dia tidak menemukan bola, maka ia akan membuat bola dari gulungan kaos kaki teman-temannya.Ia sering dipukuli oleh teman2nya, karena teman2nya yang lebih besar merasa dilecehkan oleh kemampuanya. Ia termasuk anak yang bandel dan bodoh dalam pelajaran. Namun karena bakat bermain sepak bolanya yang luar biasa, orang tuanya membiarkan saja dan terus mendukungnya menjadi pemain sepak bola.

Karir

• Sporting Lisbon (1999-2003)
• Manchester United (2003– 2009)
• Real Madrid (2009- 2010)
• Mendapat Penghargaan Pemain Terbaik Eropa Tahun 2008
• Mendapat Penghargaan Pemain Terbaik Dunia versi FIFPRO
• Mendapat Penghargaan Pemain Terbaik Dunia FIFA 2008

teknologi komputer

Komputer pada masa ini sudah menjadi bagian sehari-hari tidak bisa dipisahkan bung. Jika hari gini anda tidak bisa menggunakan komputer ya ampun anda sama saja “buta huruf”. Lalu manfaat komputer ini untuk apa aja :

Manfaatnya sebenarnya sama saja dengan manfaat teknologi lainnya yaitu mempermudah pekerjaan manusia.

Beberapa dari ribuan manfaat komputer (termasuk internet) ini :

• Jika dulu ngetik pakai mesin ketik nggak bisa diedit sekarang bisa.
• Dapat mengedit bahakan memberikan efek gambar sesuka hati.
• Dapat menyimpan dan dengerin MP3 bajakan kesukaan
• Dulu jika ngirim surat bisa berhari-hari. Pakai email bisa hanya dalam hitungan milidetik.
• Dapat melakukan pekerjaan administrasi yang jauh lebih mudah dan efisien
• dsb

Tapi apakah benar hal-hal diatas dari manfaat teknologi ini. Sebenarnya nggak juga. Komputer dibuat dulu berdasarkan :

komputer dapat melakukan pekerjaan berulang-ulang tanpa lelah dan cepat.

Satu-satunya kelebihan komputer dibanding manusia ya sebenarnya cuma itu , mereka dapat melakukan pekerjaan berulang-ulang tanpa lelah. Mereka mampu melakukan perhitungan yang cepat juga karena dapat melakukannya berulang-ulang.

Walau begitu apakah manfaat komputer benar-benar menyelesaikan seluruh permasalahan kerja manusia. Oh ya tentu, mereka memang menyelesaikan masalah manusia. Namun disisi lain mereka juga membuat masalah yang baru. contohnya berikut :

• Orang zaman dahulu tidak mempunyai masalah mengupdate antivirus komputer.
• Orang zaman dahulu nggak harus belajar MS word, Ms excel, cara mengoperasikan windows, belajar pemograman dsb.
• Orang zaman dahulu juga nggak harus mikir mengupdate driver mereka setiap saat.
• Orang zaman dahulu juga tidak pernah terganggu oleh aktivitas SPAM.
• orang zaman dahulu tidak akan bingung untuk mengganti hardware yang compability dengan software terbaru.
• dsb

Jadi sebenarnya saat muncul teknologi baru. Memang benar mereka memberikan manfaat menyelesaikan masalah manusia. Tapi pasti disisi lain muncul masalah yang diakibatkannya.

Contoh lainnya yang paling gampang adalah teknologi kendaraan bermotor, memang benar mereka membuat transportasi jauh lebih mudah. Efeknya ya tentu saja Pemanasan Global.